តើការដើររបស់អ្នកប្រាប់អ្វីខ្លះអំពីអ្នក?

,

មិនថាអ្នកចូលចិត្តរឺមិនចូលចិត្តក៏ដោយ​ កាយរិការបស់អ្នកតែងតែសម្តែងចេញមកក្រៅមុនគេ។ គេបានប៉ានប្រមាណថា​ មនុស្សម្នាក់សម្តែងចេញនូវចំនាប់អារម្មណ៍ទៅលើមនុស្សរឺរបស់ផ្សេង ក្នុងរយះពេលប្រមាណជាប្រាំពីរវិនាទីតែប៉ុណ្នោះ។

អ្នកដទៃអាចទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានអំពីអ្នកបានតាមរយះកាយវិការ ដោយផ្អែកទៅលើលក្ខណចិត្តសាស្រ្តមួយចំនួន។ ការដើររបស់អ្នកពិតជាអាចលាតត្រដាងការពិតខ្លះទៅអ្នកកាន់ដទៃ ខណះដែលអ្នកជំនាញផ្នែកភាសាកាយវិការជឿជាក់ថា សកម្មភាពនេះផ្តល់នូវការពិតមូយចំនូនអំពី អារម្មណ៍ ទស្សនវិស័យ និង​គោលជំហរខាងក្នុងខ្លូនរបស់បុគ្គលម្នាក់់់។ពាក់ពន្ធ័ទៅនឹងរឿងរាវក្នុងចិត្តទាំងអស់នេះ សូមសិក្សាអំពីចំនុចប្រាំយ៉ាងថាតើការដើរប្រាប់អ្វីខ្លះអំពីអ្នកខ្លះ។

១ ដំនើររបស់អ្នកប្រាប់អ្នកដទៃថាអ្នកកុហក់រឺក៏អត់

​សូមចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការមតិមួយចំនួនដែលថា ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានគេដឹងជាទូលំទូលាយថាការដើររបស់យើងបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ តែមនុស្សតិចតួចបានដឹងថាវាអាចជួយអ្នកដទៃដើម្បីសន្និដ្ឋានថាតើយើងកំពុងនិយាយកុហកឬមិនបាននិយាយ។ យោងតាមការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្ត្រអាមេរិចលោកប៉ូល Ekman និង W.V.  Friesenបានដឹងថាអ្នកដែលកំពុងនិយាយកុហកគេអាចងអោយអ្នកដទៃដឹងបានដោយចលនាសាច់ដុំនៅនឹងជើងហើយដំនើរបែបgait នេះមិនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងងាយស្រួល។

ដូច្នេះខណៈពេលដែលអ្នកកុហកផ្តោតតែលើការគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់ពួកគេខណៈដែលពួកគេធ្វើអន្តរកម្ម ដូច្នេះដំនើរបែប gait និងចលនារាងកាយទាបជាងរបស់ខ្លួនអាចអោយដឹងបានថាតើគេនិយាយពិតរឹអត់។

២​​ ការដើររបស់អ្នកបង្ហាញថាតើអ្នកមានទស្សនៈវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមាន

ប្រសិនអ្នកដើរជាមួយនឹងការរយៈពេលយូរ បោះជំហានដែលពោលពេញដោយគោលដៅនិងពន្លារំយោលដៃរបស់អ្នក អ្នកបានផ្តល់សញ្ញាថាអ្នកជាបុគ្គលដែលមានថាមពលខ្ពស់ជាមួយនឹងទស្សនវិស័យវិជ្ជមាន។ បុគ្គលដែលដើរជាមួយដូច gait ផងដែរមាននិន្នាការទៅ exude ទំនុកចិត្ត។ ពួកគេមានដោយខ្លួនឯងនិងជំនឿរូបភាពជាវិជ្ជមានខ្លាំងណាស់នៅក្នុងសន្ធឹកសន្ធាប់ដោយខ្លួនឯង។

ការសិក្សាបានបង្ហាញផងដែរថាអ្នកដែលបានបង្ហាញដូច gait មួយដែលមានវិធីសាស្រ្តឈ្លានពានទៅនឹងបញ្ហាការដោះស្រាយ, ដូចដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅលើក្បាលនិងដោយមានភាពស្វិតស្វាញ។ ផ្ទុយទៅវិញមនុស្សដែលមានទស្សនវិស័យអវិជ្ជមានមានដៃតំលៃតិចតួចបំផុតនិងជា gait ស្កប់ទាក់ទង។ ពួកគេគឺច្រើនតែមើលទៅចុះជាជាងឡើងលើ។

ការដើររបស់អ្នកផ្តល់នូវការយល់ដឹងទៅក្នុងអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចនិងភាពងាយរងគ្រោះ

ជួនកាលអ្នកអាចប្រទះជួបបុគ្គលដែលមានដំនើរដូចជាច្រអូស និន្នាការនេះចង្អុលបង្ហាញកម្រិតថាមពលទាបនិងកង្វះទំនុកចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដើរបែបនេះអាចជាការរបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃភាពមិនពេញលេញ លុះត្រាតែបុគ្គលនៅក្នុងសំណួរនេះគឺមិនស្រួលខ្លួនឬមានជំងឺមុនដែលមានស្រាប់។

វាអាចបញ្ចូលជាប្រភេទការភ័យខ្លាច ព្រោះដំនើរបែបនេះបង្ហាញថាបុគ្គលម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាអសន្ដិសុខនៅក្នុងខ្លួនហើយព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលនៅខាងមុខនាពេលអនាគត។ ការសិក្សាបានបង្ហាញផងដែរថាបុគ្គលដែលដើរដោយដៃរបស់គេបត់អាចនឹងត្រូវបានបង្ហាញពីសញ្ញានៃភាពងាយរងគ្រោះជាពិសេស។

៤ ការដើររបស់អ្នកប្រាប់អ្នកដទៃទៀតថាអ្នកជាមនុស្សរួសរាយនិង​ស្វាហាប់

នៅក្នុងការចំណាំវិជ្ជមានជាច្រើនទៀតយើងបានមើលឃើញថា មនុស្សដែលដើរជាមួយនឹងការបោះជំហានជើងវែងរាងបង្ខំ​ ក្រលែងចង្កែនិងធ្វើចលនាគ្មានកង្វល់ នេះជាការឆ្លុះបញ្ចាំងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈក្រៅបែបរួសរាយនិងចូលចិត្តចេញមុខមាត់មកខាងក្រៅក្នុងការទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍និង នៃការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់ប្រភេទ។

នេះគឺជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងករណីចំពោះបុរសនេះខណៈពេលដែលជាមធ្យមបុគ្គលនេះ ចូលចិត្តទាញចំនាប់ចិត្តពីគូគ្រងរបស់ខ្លួនដោយការវិនិយោគប្រាក់ឈ្នួលបីខែទៅលើចិញ្ចៀនពេជ្រភ្ជាប់ពាក្យ រីឯបុរសបែបរួសរាយ នឹងខិតខំធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មួយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ប្រញាប់ប្រញាល់​ ដោយការបោះជំហាន Macho ។ បុគ្គលទាំងនេះគឺលំបាកជាពិសេសចំពោះស្រ្តី, បើទោះបីពួកគេត្រូវតែត្រូវរៀបចំដើម្បីរកអោយឃើញនូវប្រភេទនៃបំណងលើការធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ។

៥ ការដើររបស់អ្នកប្រាប់អ្នកដទៃទៀតអំពីស្ថានភាពនិងកម្រិតនៃការអោយតម្លៃលើខ្លួនឯង

ការបោះជំហានលឿននិងវែងគឺមិនដូចនិងដំនើរបែបបង្ខំដែលបានរៀបរាប់ពីមុនមកទេព្រោះអ្នកដែលដើរពោលពេញដោយថាមពលទំនងហាក់ដូចជាផ្លាស់ប្តូរនូវចលនាដៃតិចជាង។ នេះជាការដើររបស់គេហៅថាដំណើរការទៅកាន់តែប្រសើរ ដែលមានល្បឿននិងការផ្លាស់ទីផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃការមិនចង់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានេះ។

ប្រភេទនៃការដើរនេះត្រូវបានគេយល់ច្រលំបានយ៉ាងងាយស្រួលព្រោះវាអាចបង្ហាញអារម្មណ៍ខាងក្នុងផ្សេងនៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងកាយវិការនិងចលនាបន្ថែមទៀត។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលដើរដែលពោលពេញដោយថាមពលដោយមិនធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងភ្នែកជាមួយអ្នកដទៃមានដំនើរយ៉ាងរហ័សដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ឆ្ងាយពីខ្លួនគេ។រីឯការឧនក្បាលចុះឬចំកោងស្មាបង្ហាញថាជាមនុស្សដែលឲ្យតម្លៃខ្លួនឯងទាប (ឬខ្វះមួយមានសក្តានុពល ស្ថានភាព) ។

ប្រភព: Lifehacker